Skigymnastik
Skigymnastik
Von Herbst bis Frühjahr (von Uhrumstellung zu Uhrumstellung, also in der Winterzeit) bietet der Skiclub Mittelberg-Oy seinen Mitgliedern einmal in der Woche Skigymnastik an.
Uhrzeit/Zielsetzung:
Für Jugend und Erwachsene jeweils Freitag von 19.00 Uhr bis 20.15 Uhr. (Ziel: Kräftigung der Muskulatur, Konditionstraining, Koordinationstraining. Natürlich auch mit Spaß an der Bewegung!)
Das Training findet in der alten Turnhalle in Oy (hinter der Volksschule) statt.
Wenn ihr euch das Ganze mal ansehen möchtet, kommt doch einfach zu einem Probetraining vorbei. Dies ist jederzeit möglich. Einfach mitmachen und Spaß haben...
Termine:
06.11.09 Erste Skigymnastik in dieser Saison.
25.12.09 Wegen der Schulferien findet kein Training statt!
01.01.10 Wegen der Schulferien findet kein Training statt!
26.03.10 Letzte Skigymnastik in dieser Saison.
09.04.10 Abschlußabend. Wir treffen uns um 18.30 Uhr im Hotel Sonnenhang in Oy.
Unsere Trainer
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